徳島県太極拳協会について徳島県太極拳協会について

徳島県太極拳協会は、日本武術太極拳連盟に加盟しており
太極拳を通して、心と身体の健康、日本人としての誇りなどを培い、
皆様の日々の活性化と充実感を生み出す事を目的とした団体です。

初心者の方でも気軽に参加できる太極拳教室

徳島県内には当協会公認のたくさんの教室があります。
当協会加盟の教室なら太極拳が初めてという方たちも安心して参加いただけます。

入田3

当協会の教室では、様々な目的で太極拳を学ぶ方を歓迎いたします。
例えば、ジュニアのための教室や健康を重視して始められる方、演技を見て自分も覚えたい方など、様々な理由で始められた方がいらっしゃいます。
徳島県内の47の教室の中で、お住まいや生活リズムに合わせて教室をお選び下さい。

全教室のご案内はこちら

健康促進から、武術の習得まで、目標に向かって楽しく体を動かしましょう。

当協会は女性の指導員も多く、女性の会員が多いのが特長です。
健康になるための太極拳は、皆さんと一緒に体を動かすことが目的のなので楽しく健康になれます。
もちろん、武術を中心に始めたい方も歓迎いたします。
個別指導の時間もありますので、自分のペースで進めていくことができます。

太極拳の種目(流儀)や型について

太極拳は、武術の型に呼吸法を組み合わせた拳術です。
現在多くの種目が普及していますが、徳島太極拳協会の各教室で練習種目として実施している太極拳のご紹介をいたします。

  • 簡化24式太極拳

    1956年太極拳を健康法として広く普及させるという中国政府の方針のもとに、当時の10大武術家の一人であった”李 天驥”が政府の委託を受け構成・編集した。
    楊式太極拳を基礎とし、伝統套路の中からむつかしい動作や重複動作を除いた24の動作を選んで作られた。演武の要点は、心静体松、呼吸自然、上下相隋、柔和緩慢、虚実分明、内外相合、用意不用力など。適度な運動量を兼ね備えた構成は、年齢を問わず体に優しい健康法として歓迎されている。

  • 入門太極拳

    初めて太極拳を学ぶ人のために、(社)日本武術太極拳連盟が8つの簡単な動作を組み合わせて作った。
    この8つの動作は、それぞれ左右対称の動きで作られているので、1つの動作を何回でも繰り返して練習することができ、健康効果を更に高めることができる。

  • 初級太極拳

    初めて太極拳を学ぶ人が、太極拳の楽しさを知り、また太極拳の基本動作を正しく習得し、よりスムーズに『二十四式太極拳』へと進むことができる8つの基本動作を組み合わせた内容になっている。

  • 48式太極拳

    楊式太極拳の風格を主にして各流派の挙勢を取り入れ、生き生きとして活発、優雅なムラのない動きで伝統太極拳の固定順序と流派の境界線を打破し、画期的なものとして人々より歓迎された。各種太極拳の伝統を継承し、規範を統一して大衆の鍛錬と武術を教える面から、また競技の面からも満足されている。

  • 88式太極拳

    最も親しまれていた楊式太極拳を整理し作られた。
    伝統太極拳の動作構成と順序を留保し、鍛錬方法を統一して楊式太極拳の特徴を具体的に集めて表現した。

  • 42式総合太極拳

    太極拳競技の発展に対応するために作られた。
    各流派の伝統太極の風格・特徴がよく表現され、内容も充実している。現在、多くの太極拳競技大会では、この套路を採用。

  • ジュニア太極拳

    青少年ジュニアが初めて太極拳を学び、競技会等で演武披露ができるよう、動作数を少なくし、伸びやかで優雅な動作を中心に、足技や柔軟性、持久力を養う動作を取り入れ構成された。

  • 推手

    太極拳の練功の一つで攻防理論の技術訓練方法。
    「技を以て力に勝つ」訓練法であるため、力を用いず、重心、腰の回転などを使用し、相手の力を受け入れ、円に流し、その力を利用し反転に導いていく。

  • 陳式太極拳

    最も歴史の古い太極拳の流派。清の初期、陳王廷により作られたと伝えられている。楊式・呉式・武式・孫式なども様式から発展したもの。特に武術要素の濃い太極拳で、動きは常に足の先から指の先まで螺旋を描き緩急がハッキリしている。

  • 32式太極剣

    太極拳の短器械種目の一つで、太極拳の動作の特徴と健身価値を兼ね備えている。楊式太極剣を基礎とし13種類の基本剣法で構成され、演武の要点は、緩慢柔和、連貫円滑、剣法清楚、風格鮮明、身剣合一、優美瀟洒、霊活多変など。

  • 42式太極剣

    太極拳の競技用套路として、楊式・呉式・陳式の各流派から技を取り入れ作られた。さらに。武当剣の精華を盛り込み、太極剣の持つ風格・特徴をよく表現し、鑑賞性、技巧性、競技性、健身作用の面において高度なものとなって、創造的に組み合わされている。

  • 楊式太極剣

    楊式太極系の武術器械種目の一つ。姿勢優美、用法奥妙など楊式太極拳と相通じている。身体と器械の強調、意識の完整、つまり身剣合一、剣神合一が必要とされる。

  • 梅花扇

    伝統的民間芸術の扇舞と中国武術の基礎とし、扇を武器とした武術として誕生。舞のように洗練された優美さを感じさせ、扇を開くと蝶のような形となり、閉じると短い棒状となり素早い攻撃や防御に使われる。

  • 太極功夫扇

    2001年 李 徳印等によって、太極拳と太極剣の風格を基礎とし、楊式、呉式、陳式の動作と、長拳・査拳・南拳の動作を取り入れ、また、京劇や舞踊などの動作と歌謡を融合させ、歌いかつ舞う(武)という新しい演武形式で作られた。

  • 太極扇

    2002年 李 徳芳、呉 増楽により、扇を太極拳の動作にあわせた新種目として作られた。太極拳と太極剣の動作を基本とし、長拳・武当剣の技、また、舞踊的な動きも取り入れ、剛と柔、動と静、快と慢など、リズム感もよく、芸術性、鑑賞性に富んでいる。

  • カンフー・中国武術について

    映画や劇画の影響から、青少年・ジュニア層では、カンフーや中国武術はあこがれのスポーツであります。
    中国武術の基礎種目であるカンフーや「長拳 ちょうけん」などは、速い速度の攻防動作、蹴り技、バランス動作などを練習し、青少年の骨格、筋肉の発達、柔軟性、持久力の強化など、全面的な身体能力の向上を図ることができます。
    身体能力の向上のみならず、武術を学ぶ者の基本として、礼儀、『武徳』の情操教育の効果を期待することができます。

    カンフー体操

    伸びやかな姿勢で活発に動き、スピーディーで力強く、リズムがハッキリしていて、打つ、蹴る、ジャンプするなどの技術を備えもった拳術。

徳島県太極拳協会とは

徳島太極拳協会組織図当協会(徳島県太極拳協会)は「徳島県武術太極拳連盟」に所属しています。
そして、「徳島県武術太極拳連盟」は1987年創立の「公益社団法人 日本武術太極拳連盟」に属しています。

当協会では太極拳の様々な型を学ぶことができます。
協会員になると、様々な武術大会や演技大会に参加することができます。
また、力に応じて段位なども獲得でき、指導者としても公認されることも可能です。

当協会長のご挨拶

岡本会長徳島県太極拳協会
会長 岡本洋二

21世紀!15年目になりましたが、日本を盟主に向かう400年間地球環境を守り平和な社会を築こうとする潮流の起勢は、上下左右に暗闘を繰り返しながら大きなうねりの勁力となっており、双峰貫耳にも匹敵するたえられない衝撃を今そこに起きそうである。太極の混沌とした無秩序に入り、さ迷いつつ世界は新しい秩序を求めて新旧勢力が衝突を繰り返しているが、いよいよ大いなる転化に向け、暴発の一歩手前にいるのが今日と思われます。崩れるシステム、攻撃するシステムが社会の富を変容させる中、私達も無傷でいられるでしょうか?このような場面でこそ。太極拳作法の用意不用力を意識に置き、いかなる隣国や世界の騒乱変革の状況に遭遇しても動中求静で見極め、下肢鍛錬の充実を心がけるべきではと思います。

宇宙は常に衝突、結実、生成を繰り返しながらスピンし、環境に適した中心軸を選び、その周辺に物は規則正しく構成されます。近未来の中心軸の国家は、日本とロシアかもしれません。最近における中国人等の観光客の増大が近い将来を語っているようです。
本日の交流大会は、太極が意味する円の回転演舞を通じ、内から外に、外から内に流れ、互いに生成し合いながら芸術性の高い太極拳交流を行って各自が楽しみ、その上教室ごとの特徴を出すなどして楽しんで下さい。
併せて、中国から教えられ30年近く学ぶ中で、少し和製的にアレンジして各教室や個人レベルで末永く太極拳を残して行く事も、歴史の証明をみると良いかと思います。

誇りある日本人として、心と健康の泉である太極拳を修行することは、悟りへの道であります。この広い地球自然と宇宙。その中に創造された人間とその一生は、旅人であり、その旅人に全てが与えられています。道中、それを汚し食い潰すか!?育てさらに再生を図るか!?その選択が今世紀の未来につながる一つと考えます。平成27年は、長く続いている世界秩序の破壊が顕著となり、一層の混沌から金(GOLD)へと回帰するやむを得ない下山の時代です。貫耳の衝撃が鼓膜を突き破る状況から一早く身を微かにずらし、守勢から攻撃へのチャンスを待ち進むことが、日々の活性化と充実感を生み出し、そして「健康長寿」と「自然愛郷」を祈想し心晴れる船旅を心掛けましょう。

徳島県太極拳協会の理念

徳島県太極拳協会は社団法人日本武術太極拳連盟に所属し、自然愛郷・健康長寿・世界平和をモットーに活動しています。

徳島県太極拳協会事務局のご案内

〒770-0851
徳島県徳島市徳島町城の内6番101 先田ビル2F
TEL・FAX 088-624-4730


事務局では、太極拳に関するビデオやDVD、CD、書籍を貸し出していますので、ぜひご利用ください。
事務局が開いているのは火曜日(10時~13時)・木曜日(10時~13時)金曜日(15時~17時)です。
(変更の日もあります。)
担当事務:片山
※開所中は会員の皆様の打合せ等にご自由にどうぞ。

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